Ateliers enfants

Re-connaitre et apprivoiser mes émotions

Les émotions ? En tant que parents, nous sommes constamment confrontés à la difficultés qu’éprouve notre enfant face à ses émotions.

L’enfant vit dans l’instant présent. Chaque émotions ressenties prend des proportions impressionnantes.

Notre rôle ? Accompagner notre enfant dans l’apprentissage de re-connaitre ses émotions et ensuite lui permettre de les apprivoiser.

Comment l’accompagner ? Il existe différente manière d’accompagner notre enfant. La sophrologie en est une.

Grâce aux techniques ludiques de sophrologie, notre enfant va apprendre d’une part à re-connaitre ses émotions et ensuite, les apprivoiser et ainsi les gérer.

Lors de ces ateliers, je suis accompagnée de Gaston. Connais-tu Gaston? C’est une petite licorne comme toutes les autres… ou presque… Il a quelque chose de magique : sa crinière. Quand tout va bien, elle prend les couleurs de l’arc-en-ciel. Sinon, elle change de couleur en fonction de ses émotions. Et toi, comment vis-tu tes émotions ?

Gaston La Licorne et Virginie

Concrètement, un atelier comporte 5 séances de 1h30. Il est important de participer à l’ensemble de l’atelier pour assurer la continuité. Il est possible de faire plusieurs ateliers car nous ne verrons pas forcément les mêmes émotions et l’entrainement est la clé de l’intégration.

Calendrier : les séances se déroulent le mercredi de 15h30 à 17h00

Atelier automne :

  • 23 septembre
  • 30 septembre
  • 7 octobre
  • 14 octobre
  • 21 octobre

Atelier hiver :

  • 18 novembre
  • 25 novembre
  • 2 décembre
  • 9 décembre
  • 16 décembre

Prix participatif : 75€ l’atelier

Inscriptions au 0472/452.104