« J’ai peur d’avoir mal »

« J’ai peur de ne pas gérer la douleur »

« J’ai peur d’accoucher »

Nous rêvons toutes d’accoucher sans douleur, sereinement, avec le sourire… Au fond de nous-mêmes, nous savons que la douleur sera présente, que la journée sera longue…

Est-ce qu’un marathonien arrive le jour du marathon sans avoir préparé sa course ? Non !

Alors, pourquoi arrivons-nous le jour de l’accouchement sans y être préparé ?

Sophrologie ? Reiki ? Luminothérapie ?

A vous de choisir la méthode qui correspondra le mieux.

La Sophrologie Caycédienne est une technique complète qui permet un relâchement du corps, de l’esprit. Avec la pratique, vous arriverez ainsi à gérer la douleur, à vous préparer mentalement à la réussite de votre accouchement tel le marathonien qui se prépare à sa course !

Le Reiki est une méthode de soin énergétique originaire du Japon.

La luminothérapie est également un outil pouvant vous aider à vous préparer à votre accouchement. « Le PSiO ressemble à une paire de lunettes équipée d’un lecteur MP3… Mais en fait, c’est un puissant outil de relaxation qui utilise la technologie innovante de la stimulation par la lumière à des rythmes très précis. Ces rythmes précis permettent d’induire naturellement un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive … « 

Un programme spécialement conçu de préparation pré-natale vous sera proposé. « La grande relaxation physique et psychologique obtenue par les suggestions et l »ambiance sonore expliquent l’efficacité des suggestions orientées vers la détente utérine et le confort périnéal ». A utiliser à partir du troisième mois de grossesse.

Les séances sont proposées en individuel ou en couple.

Resneignements et prise de rendez-vous au 0472/452.104