Programmes

L’objectif d’un programme est de vous offrir un soutien personnalisé et individualisé. Concrètement, nous utiliserons les 2 méthodes de soin.

La Sophrologie pour vous donner des outils à utiliser au quotidien pour la gestion des émotions et du stress. Cela vous permettra aussi d’acquérir une plus grande confiance en vous et de lâcher-prise, grâce aux techniques de relaxation dynamique. Grâce, également à des techniques spécifiques, nous visualiserons positivement « l’évènement » auquel vous allez être confronté afin d’atteindre votre objectif.

Le Reiki pour débloquer les émotions du corps. Le Reiki permet un ré-équilibrage du corps en y insufflant l’Energie Universelle par une technique d’apposition des mains.

Avec l’approche de la pensée positive et de la loi de l’Attraction, nous réfléchirons ensemble à un objectif positif. Nous travaillerons cet objectif grâce à une technique de Reiki bien précise. De plus, nous vous accompagnerons lors de votre « évènement » par un travail à distance en utilisant de nouveau l’énergie du Reiki.

Choisir un programme de soutien, c’est choisir l’assurance d’atteindre votre objectif et d’appréhender votre « évènement » sereinement grâce à la combinaison des deux techniques de soin.

Nous établissons dès le début du programme le rythme des séances afin de vous donner la priorité dans les rendez-vous.

 

Quand opter pour un programme ?

–      Une préparation à l’accouchement, aux MAP et FIV

–      Préparation à des examens, un entretien d’embauche

–      Entrainement sportif

–      Chimiothérapie, radiothérapie, maladie de longue durée

–      À l’arrêt du tabac

–      Gestion du burn-out

–      Aide à la reconversion professionnelle

–      Accompagnement lors d’un régime

Cette liste est loin d’être exhaustive. Prenez contact avec moi pour en discuter…

 

Deux formules s’offrent à vous :

–      une formule classique d’une durée de 3 à 6 mois en fonction du rythme établi ensemble. La formule classique comporte 14 séances (dont 8 de sophrologie et 4 de reiki) + 2 séances bonus à distance

–      une formule personnalisée d’une durée variable en fonction de votre objectif, évènement…

 

Prenez contact avec moi afin de définir vos objectifs et ainsi de cibler le programme le plus adapté pour vous-même.